博尔特跑400米是什么样的? 全程都在冲刺, 身体素质太可怕了!_博尔特是怎么跑的

博尔特的训练方法: 1、爆发式起跑是博尔特的训练方法,这种起跑方法需要优越的身体素质才能发挥其威力。博尔特身高一米九零,这一身高在许多专业教练眼里是不适合跑步的,这是因为高个子运动员虽然腿长但爆发力不够很难在起跑时抢先。 2、博尔...

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